הרשימה הזו מתייחסת לטיול ארוך, מוצ’ילרים הכולל טרקים, אבל ניתן מפה לדגום את הדברים הנחוצים לכל טיול גם לטיול קצר.
👕 ביגוד יומיומי
- פליז / Softshell אפשרו לקנות בויאטנם או נאפל!!
- כפפות (אפשר לקנות שם)
- כובע צמר (שמכסה את האזניים)
- כיסוי אזניים (אפשר לקנות שם)
- חם צוואר (אפשר לקנות שם)
- באף לטרקים (אפשר לקנות שם)
- שתי טי-שירט רגילות
- ג’ינס 1
- מכנס קצר (שישמש כבגד ים)
- כובע (אפשר לקנות שם)
- משקפי שמש חשוב מאוד לטרקים!!
- תחתונים-6
- חגורת “Source” עם ריץ’ רץ’ פנימי לכסף חירום זה טוב אבל אפשר במזרח אפשר לתפור את זה גם!
🧥ביגוד לטיולים
- מעיל גשם חשוב!
- 2 חולצות תרמיות (1 סטטית, 1 דינאמית)
- מיקרו פליז
- גטקעס 1
- גרביים חמות ומנדיפות (בכללי 3 מספיק) יש בארץ שעולות 90 שקל זה מספיק.
- חולצה מנדיפת קצרה (לטרקים)
- 1-2 מכנסיים מתקצרים (לטרקים וישמשו כמכנסיים קצרים)
- טייטס קצר
👞 הנעלה
- נעלי הרים + משחה לשמירה על הנעליים
- כפכפים
- סנדלי שורש
🚿 היגיינה וכלי רחצה
- אבקת כביסה + חבל לכביסה
- תכשיר נגד שפשפות
- מברשת שיניים (כדאי 1 לתיק גדול ועוד 1 לתיק קטן)
- משחת שיניים
- שמפו
- סבון
- דאודורנט
- חומר נגד יתושים (כדאי לקנות שם) או צמיד נגד יתושים PARAKITO מומלץ מאוד – עלות של 90-100 ₪ שכולל צמיד ו 2 טבליות, טבלייה טובה ל-14 יום, מחיר זוג טבלייה 55₪ ניתן לקנות בחניות למטיילים ובבתי מרקחת.
- אם אתם נוטלים תרופות באופן סדיר, קחו כמות מספקת לכל ימי הטיול.
- טיפות יוד / טבליות כלור לטיהור מים (אפשר לקנות שם) זה יותר זול!!
- שפטון
- משחה לפטריות ברגליים
- קיסמי אוזניים
- מגבת דקה וכהה
- Alco-Gel: ג’יל לחיטוי ידיים
- קוצץ ציפורניים
- קרם הגנה
- מגבונים לחים ונייר טואלט אחד לפחות מכל אחד.
🛌 שינה
- ליינר / ציפה זוגית של שמיכה
- ציפה לכרית
- כרית לנסיעות באוטובוס לא חובה !
✈ ציוד טיולים
- כילה
- קפה נח’לה / קפה טורקי וסוכר.
- פק”ל קפה (כירה אלפינית ועוד) או גף חשמלית, קנקן חימום
- ערסל (לקנות שם מאוד זול)
- כיסוי גשם לתרמיל
- שק”ש (לקנות שם)
- פנס ראש
- כיסוי תיק של Outdoor שווה!!
- בנק סוללות.
💊 רפואה
- אנטיביוטיקה כללית
- מד-חום
- אלרון למניעת מלריה
- Stop-It
- קל בטן
- נורופן (או טבליות אחרות לשיכוך כאבים, הורדת חום והקלה בכאבים)
- שפתון רפואי
- פלסטרים
- פדי אלכוהול (ספונג’טות)
- תחבושת אלסטית
- פדי גזה
- יוד / פולידין
- כדורים לגבהים
📦 שונות
- כסף (דולרים טוב שיהיה כסף קטן לוויזות של המעברי גבול) וחשוב לפצל את הכסף בין התיקים!
- 2. 2 מתאם לחשמל אוניברסלי (לא חובה), רצוי מפצל חשמל למי שיש מספר מוצרי חשמל להטעין.
- תג מזהה על כל התיקים
- אזיקונים
- ספרים
- שק כביסה
- מראה קטנה
- ערכת תפירה
- כיס פנימי לכסף
- מנעולי קוד 3
- קליפסים / שאקלים (אפשר לקנות שם)
- ציוד שיפ”צור
- שרוכים ספייר
- שקיות וואקום
- שקיות גדולות ועמידות למים.
- קלפים
- מצלמה עם סוללות וכרטיס זיכרון(למי שלא רוצה להשתמש במצלמה של הטלפון הסלולרי)
- כבל AUX
- אולר לדרמן (לשים לב שהוא בתיק שנכנס לבטן המטוס ולא עליכם בטיסה!)
- מטען ומפצל לטלפון הסלולרי.
- רמקול נייד
- תמונות פספורט לפחות 10.
- סיכות ביטחון
- שקיות סנדוויץ’
📝 מסמכים
- דרכון
- כרטיס אשראי של הביטוח
- כרטיס אשראי בינ”ל (לפחות 2)
- כרטיס אשראי של בנק הדואר.
- כרטיסי טיסה + ויזות כניסה
- רישיון בינ”ל (מחיר של 16 ₪ בלבד)
- הכנת מסמך עם: צילום דרכון, רישיון, פנקס חיסונים, פוליסת ביטוח, כרטיסי טיסה, פרטי אשראי, חשבון בנק, מספרי מוקדי הביטוח במדינות בהן אטייל. *להחליף עותקים עם בן הזוג, שיהיה עותק בכל תיק.
📎מנהלה
- כרטיס אשראי של בנק הדואר
- לוודא ייפוי כוח של משפחה על חשבון הבנק
- להחליף כסף בעו”ש לחשבון מט”ח לפני הטיסה או למי שיש חסכון מט”ח לוודא שהכרטיס/י אשראי משויכים אליו.
- רישיון בינ”ל
- רישום ל – BPhone (לפי הצורך שלכם)
- הכנת מסמך למשפחה: עם כל פרטי כרטיס האשראי, חשבון בנק, פוליסת ביטוח, צילום דרכון, כרטיסי טיסה, רישיון, אי מייל (כולל סיסמת הכניסה למקרה חירום), מספרי מוקדי הביטוח בכל המדינות.
- כשחוזרים: לסדר זיכוי מהביטוח אם צריך
מוצ’ילרים – טיפים שישמרו לכם על הגב:
- משקל – המוצ’ילה צריכה להיות עד 20-25% ממשקל הגוף של גבר ועד 15-20% ממשקל הגוף של אישה.
- רצועות – להכיר את כל רצועות ההידוק המובנות בתרמיל. הידוק נכון עשוי להקל על הגב והכתפיים משמעותית ולחלק את משקל המשא באופן בריא יותר.
- סדר – את הפריטים הכבדים ביותר במוצ’ילה כדאי למקם קרוב למערכת הגב בהתאם לתרשים.
